Oft verschwinden Rückenschmerzen durch Bewegung

Rückenschmerzen haben nicht immer körperliche Ursachen. In solchen Fällen hilft regelmäßige Bewegung, damit sie wieder verschwinden. Tun sie es …
Oft verschwinden Rückenschmerzen durch Bewegung
Wann eine Fussfehlstellung behandelt werden muss
Gesundheit

Wann eine Fussfehlstellung behandelt werden muss

Ein bisschen abgeknickt, breiter als sonst oder platt auf dem Boden: Viele Menschen haben formal gesehen Füße mit Fehlstellungen. Behandelt werden …
Wann eine Fussfehlstellung behandelt werden muss

Barfuß laufen und viel Bewegung: Kinderfüße gesund halten

Die Füße tragen den Menschen durchs Leben. Darum ist es wichtig, von Anfang an auf sie Acht zu geben. Der Berliner Orthopäde Dietrich Bornemann …
Barfuß laufen und viel Bewegung: Kinderfüße gesund halten
Diese Übungen entlasten das Kniegelenk
Nicht nur bei übermäßigem Radfahren und Joggen bekommen viele Knieprobleme. Schon bei täglichen Belastungen treten oft Zipperlein in dem Gelenk auf. …
Diese Übungen entlasten das Kniegelenk
Gesundheit
Was gegen tiefliegende Kreuzschmerzen hilft
Fast jeder kann mitreden, wenn es um Schmerzen im unteren Rücken geht. Sitzen am Schreibtisch, wenig Bewegung und zu viel Essen ruinieren die …
Was gegen tiefliegende Kreuzschmerzen hilft

Sehnenscheidenentzündung?! Das sollten Sie beachten 

Arbeit am Computer, immer gleiche Bewegungen beim Sport oder stundenlange Gartenarbeit - all das kann zu einer Sehnenscheidenentzündung führen. Diese Schmerzen zu ignorieren, ist allerdings falsch.
Sehnenscheidenentzündung?! Das sollten Sie beachten 

Schmerzen in der Fußsohle!? Was dagegen hilft

Eine Entzündung der Sehnenplatte in der Fußsohle kann sehr schmerzhaft sein. Was dahinter steckt und was Sie dagegen unternehmen können, erfahren Sie hier.
Schmerzen in der Fußsohle!? Was dagegen hilft

So gefährlich sind Rippen-Verletzungen 

Eine angeknackste oder gar gebrochene Rippe tut höllisch weh. "Augen zu und durch" ist dann der falsche Weg. Denn die Verletzung kann schwerwiegende Folgen haben.
So gefährlich sind Rippen-Verletzungen 

Arthrose: Finger mit einfachen Übungen fit halten

Unbewegliche Finger durch Arthrose sind im Alltag ein großes Problem: Man kann Dinge nicht mehr richtig greifen oder hat Schwierigkeiten beim Arbeiten. Deshalb sollte man bereits bei ersten Symptomen gegen eine mögliche Arthrose mit Übungen vorgehen.
Arthrose: Finger mit einfachen Übungen fit halten

Pinguin-Gang und Co.: So meistern Sie Glatteis

Jetzt kommt der Winter doch noch - und mit ihm kommen glatte Bürgersteige und Fahrbahnen. Wer es nicht vermeiden kann und zum Beispiel zum Bus laufen muss, sollte einiges beachten.
Pinguin-Gang und Co.: So meistern Sie Glatteis

Muss ein Überbein am Handgelenk operiert werden?

Es sieht etwas beängstigend aus: Ohne erkennbare Ursache bildet sich am Handgelenk plötzlich ein kirschgroßer, harter Knubbel. Muss ein Überbein (Ganglion) operiert werden? 
Muss ein Überbein am Handgelenk operiert werden?