Peloton beruhigt Anleger mit niedrigen Kosten für Rückruf

Peloton gehört mit seinen Trainings-Bikes zu den Corona-Gewinnern. Doch jüngst wurde der Erfolg von einer Rückruf-Aktion überschattet. Das …
Peloton beruhigt Anleger mit niedrigen Kosten für Rückruf

Corona-Witze und Lachkurse: Humor als Helfer in der Krise

Humor ist, wenn man trotz Corona-Krise lacht - wem das nicht mehr gelingt, der kann auf ein großes Angebot an Online-Lachkursen zurückgreifen. Oder …
Corona-Witze und Lachkurse: Humor als Helfer in der Krise

Hindernis-Parcours selbst gebaut: Wenn der Kuhstall zur Arena wird

Bombeck – Die Sporthallen und Fitness-Studios sind geschlossen, Sport ist bis auf wenige Ausnahmen aufgrund der derzeit herrschenden Hygiene- und …
Hindernis-Parcours selbst gebaut: Wenn der Kuhstall zur Arena wird
Gesundheit am Arbeitsplatz: Obstkorb allein reicht nicht
Betriebliches Gesundheitsmanagement gehört in vielen Unternehmen längst zum guten Ton. Dabei geht es jedoch nicht nur um vollwertige Ernährung oder …
Gesundheit am Arbeitsplatz: Obstkorb allein reicht nicht
Schwere Zeiten für Fitnessstudios
Die Fitnessstudios sind in den meisten Bundesländern weiterhin dicht - alte Mitglieder kündigen, neue bleiben fern. Die Aussichten für die Studios …
Schwere Zeiten für Fitnessstudios

Gurkenwasser nie in den Abfluss kippen - Es ist ein Wundermittel

Die meisten Menschen schütten das Gurkenwasser in den Abfluss. Doch das ist pure Verschwendung. Denn der würzige Sud ist ein echter Alleskönner.
Gurkenwasser nie in den Abfluss kippen - Es ist ein Wundermittel

Deshalb ist Variation beim Sport so wichtig

Routinen sind zwar gut. Doch wer immerzu die gleiche Runde im gleichen Tempo rennt, macht aus Sicht eines Experten kein wirkliches Training. Die Erklärung dahinter ist ganz einfach.
Deshalb ist Variation beim Sport so wichtig

Warum der Spaziergang in der Pandemie so wichtig für uns ist

Er kostet nichts, ist gesund und kann spontan unternommen werden: Der Spaziergang. Seit der Corona-Pandemie ist das Flanieren und Schlendern verstärkt im Trend - und hat eine neue soziale Bedeutung bekommen.
Warum der Spaziergang in der Pandemie so wichtig für uns ist

Fünf Tipps für einen gesunden Rücken

Ein Großteil der Menschen in Deutschland hat mal mehr, mal weniger häufig Rückenschmerzen. Viele sind deshalb auch immer wieder krankgeschrieben. Die beste Prävention? Aktiv sein.
Fünf Tipps für einen gesunden Rücken

Beim Trainingspensum ist weniger mehr

Die Tage werden länger, die Temperaturen erträglicher: Wer jetzt seine Laufschuhe schnürt oder das Rennrad aus dem Keller holt, darf es auf den ersten Runden ruhig etwas langsamer angehen lassen.
Beim Trainingspensum ist weniger mehr

Dirk Gregor bietet Online-Fitness für Jedermann

Neu-Steddorf – Negative Nachrichten gibt es genug, findet Dirk Gregor. „Ich wollte etwas Positives machen“, sagt der Neu-Steddorfer. „Das lockert das Ganze auf.“ Daher bietet Gregor seit wenigen Wochen Online-Fitnesskurse an – für jeden kostenlos …
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