Gesundheit: Ratgeber, Informationen & News

Heilung durch Ernährungsumstellung

Fettleber rückgängig machen: Sieben Obstsorten, die dem Organ gut tun

Zuckerarme Obstsorten unterstützen die Fettleber bei der Heilung. Betroffene sollten zu bestimmten Früchten greifen und ihr Organ wieder gesund essen.

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Psychologin rät: Sieben Dinge, die Kinder im Leben flexibel und widerstandsfähig machen

Elektrische Zahnbürsten im Stiftung Warentest: Es muss nicht immer teuer sein

Risiko für Schlaganfall senken: regelmäßig Olivenöl, Gemüse und Obst essen

Täglich frisches Gemüse und etwas Olivenöl auf den Teller, so können Sie Arterienverkalkung laut Medizinern entgegenwirken und Schlaganfall gezielt vorbeugen.

Risiko für Schlaganfall senken: regelmäßig Olivenöl, Gemüse und Obst essen

Schlaganfall einfach mit Olivenöl vorbeugen: Achten Sie auf bestimmte Qualitätskriterien

Olivenöl schützt nachweislich vor Arteriosklerose und Schlaganfall. Um Ihre Gesundheit zu erhalten, muss das Olivenöl aber bestimmte Kriterien erfüllen.

Schlaganfall einfach mit Olivenöl vorbeugen: Achten Sie auf bestimmte Qualitätskriterien

Schlaganfall und Herzinfarkt verhindern: Zwei Esslöffel Olivenöl täglich helfen

Olivenöl ist aufgrund seiner sekundären Pflanzenstoffe gesund. Das pflanzliche Fett beugt Schlaganfall und Herzinfarkt vor – mit nur zwei Esslöffel täglich.

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Abnehmen durch sieben Getränke: Mit Saft, Shake, Tee und Kaffee bis zu vier Kilo Gewicht verlieren

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Ernährung gegen das Altern: Essen Sie Lebensmittel wie Kakao, Nüsse, Beeren, Granatapfel und Spinat

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Blutdruck ganz natürlich senken und damit Schlaganfall vorbeugen: Neun gesunde Lebensmittel schützen

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Schlaganfall vermeiden: Zehn Lebensmittel schützen

Das Schlaganfallrisiko können Sie mit den richtigen Lebensmitteln verringern. Dazu zählen Nüsse, Olivenöl, Knoblauch, Zwiebel, Spinat sowie Avocado.

Schlaganfall vermeiden: Zehn Lebensmittel schützen

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Kinder im Haushalt: Vorsicht vor zehn Risiken, die Eltern kennen sollten

Mit Kindern zu leben bedeutet nicht nur Freude und Spaß, auch Verantwortung, Stress und Sorge ist mit der Erziehung verbunden – besonders, wenn es darum geht, das Kind vor Gefahren im Haushalt zu schützen.

Kinder im Haushalt: Vorsicht vor zehn Risiken, die Eltern kennen sollten

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Schilddrüsenunterfunktion: Elf unspezifische Symptome, die Sie kennen sollten

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Fettleber: Zehn Lebensmittel helfen der Drüse, sich selbst zu heilen

Wer unter einer Fettleber leidet, kann diese wieder rückgängig machen und selbst heilen. Bestimmte Lebensmittel können bei der Entgiftung helfen.

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Abnehmen mit Intervallfasten: Bis zu fünf Kilo pro Woche sollen laut Experten möglich sein

Pfunde verlieren, ohne hungern, obwohl man über Stunden nichts isst – so lautet das Versprechen beim Intervallfasten. Aber wie funktioniert es? Hier ist die Anleitung.

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„Switchel“ hilft beim Abnehmen: Apfelessig-Getränk soll Bauchfett reduzieren

Sie sagen Nein zum Winterspeck und wollen ein paar Kilos verlieren? „Switchel“, ein gesunder Drink mit Apfelessig, verspricht flottes Abnehmen. Was kann das Getränk?

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Farbe des Nasensekrets: Ab wann sollten Sie zum Arzt

Ein Indikator für unser Immunsystem ist der Nasenschleim. Genauso wie Fingernagel- oder Ohrenfarbe ist er ein Spiegelbild unserer Gesundheit und zeigt an, ob alles in Ordnung ist.

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Heizung abdrehen in der Wohnung: Drei Krankheiten, die sich durch Kälte verschlimmern können

Weniger Heizen soll zwar zukünftig Energie sparen, doch können sich bei kühleren Temperaturen Symptome bestimmter Erkrankungen verschlechtern.

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Bindungsangst: Wie Sie reagieren sollten, wenn Sie mit einem Beziehungsphobiker zusammen sind

Menschen mit Bindungsangst machen Schluss, wenn es ernst wird oder lassen sich erst gar nicht auf Partnerschaften ein. Wie sich Frauen & Männer mit Bindungsangst verhalten, erfahren Sie hier.

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